Bon ti dèj le matin, pates avec viande blanche le midi et légumes le soir. Le ventre bedonnant des hommes est très souvent pointé du doigt par les professionnels de la santé. Les hommes et les femmes ne sont pas égaux devant la graisse. Voilà qui commence bien ! Le Dr Hansel est formel, sur tous les aliments .
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Au contraire, la femme possède plus de graisse sous-cutanée que l” homme. Doit-on faire des abdos pour perdre rapidement du ventre ? Suez seulement pendant minutes par jour ! Perdez le gras du ventre et retrouvez un ventre plat avec nos exercices de brûlage de graisses courts et efficaces . Le plus grand complexe de des hommes et des femmes concerne leur ventre. Le ventre rebondi est un cauchemar pour de nombreux hommes et femmes.
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Comme toujours, une alimentation saine et équilibrée sera votre meilleur allié pour perdre du ventre rapidement. Une pratique sportive viendra .
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