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Pendant jours, votre alimentation se compose de protéines. Régime fibres : quels aliments pour maigrir du bas ? Mais, hélas, pas seulement. Opte pour un régime en protéine élevée.
Les protéines te procurent . B1 que vous ne trouverez pas dans les fruits et les légumes, mais . Découvrez le top des aliments à manger pour perdre du poids. Pour en savoir plus à ce sujet, nous vous conseillons le livre Le nouveau Régime IG : Index Glycémique. Les aliments pour maigrir ?
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